Entrenamiento funcional especializado para adultos mayores de 50 años. Mejora tu fuerza, movilidad y equilibrio.
Nuestro Programa
Cada clase está pensada para mejorar tu calidad de vida con seguridad, motivación y resultados reales.
Ejercicios de fuerza para aumentar y mantener la masa muscular de forma segura.
Rutinas para mejorar el rango de movimiento y prevenir caídas en la vida diaria.
Actividades de bajo impacto que fortalecen el corazón y mejoran la resistencia.
Máximo 12 personas por clase para garantizar atención personalizada y cercanía.
Cada movimiento se ajusta a tu nivel y condición física, sin importar el punto de partida.
Evaluamos tu progreso regularmente para asegurarnos de que mejoras semana a semana.
Horarios
Clases disponibles de martes a domingo para que entrenes cuando mejor te quede.
Cada clase dura 60 minutos · Grupos de máximo 12 personas
Precio
Un único plan claro y completo. Sin costos ocultos, sin permanencia mínima.
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Nuestro espacio
Donde el cambio ocurre
Testimonios
"Llevo 2 meses en SilverClub y es lo mejor que he hecho por mi salud. Siento que tengo 10 años menos. El ambiente es increíble y el profe Samuel explica todo muy bien."
"Tenía miedo de lesionarme pero aquí todo está adaptado para uno. He mejorado mi equilibrio muchísimo y ya no me canso subiendo escaleras. ¡Totalmente recomendado!"
"Mi médico me recomendó hacer ejercicio y gracias a SilverClub bajé de peso y mejoré mi presión arterial. El grupo es muy unido, ya somos amigos. Me encanta cada clase."
Ubicación
Estamos en el corazón de Laureles, fácil acceso desde toda la ciudad.
Escríbenos por WhatsApp ahora mismo y agenda tu primera clase. Sin compromisos, sin excusas.
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